NLPはモチベーションをあげるにもいいらしい

２０１５年も早いもので半分が過ぎました。

悲しいかな。お正月に立てた目標が全く達成されていない。

私はこの半年何をして過ごしてきたのだろうか・・。

言い訳ではないですが、この暑さでモチベーションもダウンです。

そこで、

モチベーションのパターンを知るための面白い心理テストを見つけました。（http://easleynm.ti-da.net/e7772900.html）

Ｑ「完食を目標に食べる場合、どれから先に手をつけますか？」

Ａ：

1. 真っ先に好きな物から。

2. 好きなものは後の楽しみに取って置き、嫌いな物から。

1を選んだ人は「Towards」型。

好きな物、やりたいことに向ってわき目もふらず真っしぐらの人。でもリスク管理が甘いところが少しあります。「好き」という感情がモチベーションになるので、親が「叱る」事で行動の修正を狙ってもあまり効果がありません。

2を選んだ人は、「Away from」型。

嫌な事を避けることがモチベーションの土台なので、叱られると響くし、頑張り屋です。でも、自分の「好き」に鈍感な傾向があるので、「どうしたい？何が欲しい？」という問いかけにまごつく傾向があります。「嫌」から逃げる事でストレスを溜めてしまう傾向も。時には失敗を恐れず行動することも大切。

私は、どんな時でも好きなものから食べます。

そうね、そうね、まさに猪突猛進タイプです。